حافظه خود را تقویت کنیم
به نقل از تبیان - با این 12 روش حافظه خود را تقویت کنید:
مهم نیست مغز ما چقدر قدرتمند است، آنچه اهمیت دارد این است که بدانیم این عضو نیاز به جبران و احیای خود دارد تا بتواند قالب و توانایی خود را حفظ کند.
زینب شاه مرادی - مرکز یادگیری تبیان
هرچند مغز ما قویترین رایانه در سیاره زمین محسوب میشود اما این رایانه قدرتمند نیز گاهی به خطا میرود. ما انسان ها بیشتر وقت خود را صرف انباشتن چیزهای مختلف و بیفایده به داخل مغزمان می کنیم.
مهم نیست مغز ما چقدر قدرتمند است، آنچه اهمیت دارد این است که بدانیم این عضو نیاز به جبران و احیای خود دارد تا بتواند قالب و توانایی خود را حفظ کند.
پژوهش گران روشهای مختلفی را برای سوپر شارژ کردن و افزایش کارآیی مغز ارائه کرده اند که در این مقاله ساده ترین آن ها ارائه شده تا هر فردی بتواند به محض احساس نیاز، به آن ها دسترسی داشته باشد و آن ها را بکار بسته و از مزایای آن بهره مند شود:
منبع: تبیان